Les Randonnées
Une fois par mois, Isabelle nous fait découvrir, à travers une randonnée de 3 heures environ, les magnifiques paysages de Cape Town et de ses environs. Les inscriptions sont obligatoires afin qu'Isabelle puisse vous pévenir en cas de changement de programme pour cause météorologique.
Vous êtes tous les bienvenus, quel que soit votre niveau! Les plus rapides font des pauses régulièrement et profitent de la vue ou continuent leurs bavardages en attendant les moins rapides. Le groupe s'étire en plusieurs sous-groupes en fonction du rythme de chacun.
Des randonnées classiques mais également sportives pour s'adapter à tous les niveaux!
Vous êtes tous les bienvenus, quel que soit votre niveau! Les plus rapides font des pauses régulièrement et profitent de la vue ou continuent leurs bavardages en attendant les moins rapides. Le groupe s'étire en plusieurs sous-groupes en fonction du rythme de chacun.
Des randonnées classiques mais également sportives pour s'adapter à tous les niveaux!
Rendez-vous à venir
![Image](/uploads/3/9/9/3/39933837/rando-kasteelspoort_orig.png)
Ce mois-çi, Isabelle nous emmène
à Kasteelspoort
le Mercredi, 12 Juin de 9h00 à 12h30
Superbes vues panoramiques sur Camps Bay, les 12 Apôtres, Lion’s Head, LA photo de profil sur le “diving board” (rocher en granit qui surplombe le vide), le clou de cette rando 🙂
Juste à côté, se trouve la première plateforme historique du téléphérique, qui a servi à la construction des barrages dans les années 1800.
Une fois là-haut, nous pourrons rejoindre les barrages de Table Mountain.
Difficulté: Assez sportif avec un dénivelé de 570m, techniquement facile avec un chemin bien tracé, à éviter cependant si vous avez le vertige.
Durée: 3h30
Tarif : La rando est gratuite pour tous les membres de CTA et leur famille !
Nous demandons une participation de 50R pour les amis et les non-membres.
Merci de bien vouloir vous inscrire en répondant à ce mail pour faciliter le co-voiturage et vous prévenir en cas de changement de programme de dernière minute (météo défavorable).
Plus de détails vous seront communiqués après validation de votre inscription.
Equipement:
- casquette, lunettes,
- un snack (barres de céréales, fruits secs ou frais...),
- 1 litre d'eau,
- un pull et un coupe-vent (évitez les vêtements en coton),
- de bonnes chaussures (un bon amorti et des semelles qui accrochent),
Et enfin c'est mieux de vous munir :
- d'un pepper spray accroché de façon visible à votre sac et à portée de main,
- d'une petite trousse de pharmacie étanche (spray antiseptique, pansements de tailles diverses, pince à épiler, compresses stériles, ruban adhésif, bande).
- casquette, lunettes,
- un snack (barres de céréales, fruits secs ou frais...),
- 1 litre d'eau,
- un pull et un coupe-vent (évitez les vêtements en coton),
- de bonnes chaussures (un bon amorti et des semelles qui accrochent),
Et enfin c'est mieux de vous munir :
- d'un pepper spray accroché de façon visible à votre sac et à portée de main,
- d'une petite trousse de pharmacie étanche (spray antiseptique, pansements de tailles diverses, pince à épiler, compresses stériles, ruban adhésif, bande).
Il vous manque quelque chose? N'hésitez pas à contacter Caroline pour avoir des réductions exceptionnelles sur les produits de notre partenaire DECATHLON.