La randonnée sportive
Pour les sportif/sportives, assoiffé(e)s de nouveaux challenges pour 2020, Isabelle nous propose le mardi 14 janvier 2020 la plus jolie montée vers Table Mountain : India Venster !
C'est une très jolie rando engagée qui monte sous le téléphérique.
700m de dénivelé, 2h30 de montée.
La descente se fera par le téléphérique (paiement sur place: prévoir R200, on peut acheter son ticket en haut, en cash ou par CB).
Vous pouvez aussi prendre la cable Card (R800), qui est amortie dès le 3ème trajet.
Attention, cette rando est très exposée et vertigineuse. Un bon mental est nécessaire pour passer les passages d'escalade et les 'ledges' (ou trottoirs) pas très larges au-dessus des falaises.
Une bonne condition physique est également indispensable pour endurer les 700m de dénivelé, avec des températures parfois élevées dès le début de la matinée, qui ajoutent à la difficulté de l'ascension.
Le groupe est limité à 5 personnes.
RDV à 8h00 au Parking de Kloof Corner, au niveau de la 2ème épingle à cheveux de Tafelberg Road, la route du Téléphérique.
1ère partie de la rando: 2 chemins assez raides, très cardios, avec une pause au milieu à Kloof Corner, point de jonction entre les 12 Apôtres et Table Mountain. Une 1ère pause est bienvenue avec vue sur les 2 massifs, Camps Bay, Cape Town, Lion's Head.
La 2ème partie est la plus abrupte. Petite pause au col. Puis on attaque la partie escalade, équipée de chaines et de marches scellées dans la roche.
Dernière partie jusqu'au sommet: un trottoir exposé qui suit plus ou moins une courbe de niveau, au-dessus de la falaise dominant Camps Bay.
A la sortie de India Venster, nous serons à 10 minutes du téléphérique.
Il vous faudra:
- une bonne paire de chaussures de randonnée, confortables avec des semelles qui accrochent bien (pas de semelles lisses !!)
- 1,5l d'eau minimum
- casquettes, lunettes de soleil, crème solaire
- un coupe-vent
- un snack (fruits secs, biltong, amandes...)
- un kit de secours (spray désinfectant, bande, compresses, pansements prédécoupés de tailles diverses, des bandelettes adhésives de genre steri-strip)
C'est une très jolie rando engagée qui monte sous le téléphérique.
700m de dénivelé, 2h30 de montée.
La descente se fera par le téléphérique (paiement sur place: prévoir R200, on peut acheter son ticket en haut, en cash ou par CB).
Vous pouvez aussi prendre la cable Card (R800), qui est amortie dès le 3ème trajet.
Attention, cette rando est très exposée et vertigineuse. Un bon mental est nécessaire pour passer les passages d'escalade et les 'ledges' (ou trottoirs) pas très larges au-dessus des falaises.
Une bonne condition physique est également indispensable pour endurer les 700m de dénivelé, avec des températures parfois élevées dès le début de la matinée, qui ajoutent à la difficulté de l'ascension.
Le groupe est limité à 5 personnes.
RDV à 8h00 au Parking de Kloof Corner, au niveau de la 2ème épingle à cheveux de Tafelberg Road, la route du Téléphérique.
1ère partie de la rando: 2 chemins assez raides, très cardios, avec une pause au milieu à Kloof Corner, point de jonction entre les 12 Apôtres et Table Mountain. Une 1ère pause est bienvenue avec vue sur les 2 massifs, Camps Bay, Cape Town, Lion's Head.
La 2ème partie est la plus abrupte. Petite pause au col. Puis on attaque la partie escalade, équipée de chaines et de marches scellées dans la roche.
Dernière partie jusqu'au sommet: un trottoir exposé qui suit plus ou moins une courbe de niveau, au-dessus de la falaise dominant Camps Bay.
A la sortie de India Venster, nous serons à 10 minutes du téléphérique.
Il vous faudra:
- une bonne paire de chaussures de randonnée, confortables avec des semelles qui accrochent bien (pas de semelles lisses !!)
- 1,5l d'eau minimum
- casquettes, lunettes de soleil, crème solaire
- un coupe-vent
- un snack (fruits secs, biltong, amandes...)
- un kit de secours (spray désinfectant, bande, compresses, pansements prédécoupés de tailles diverses, des bandelettes adhésives de genre steri-strip)
|
Paiement par virement:
Nom: Cape Town Accueil Banque: FNB Numéro de compte: 62833508859 Branch code: 250655 |
Paiement par Pay Genius :
moyen de paiement qui ne nécessite que le numéro de carte, sans reconnaissance téléphonique |