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yoga

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Adepte régulier ou simplement désireux de vous adonner à cette pratique, il n’est jamais trop tard pour vous y mettre...
Iseut vous propose un cours de yoga kundalini. Ce rendez-vous hebdomadaire d'environ 1h15 vous permettra de travailler au niveau de votre santé, de votre vitalité  mais aussi au niveau de votre équilibre émotionnel.
Il est accessible à tous.


L'enseignement est structuré pour introduire les fondements du yoga : les techniques de respiration, le lien corps-esprit, les postures de base, la relaxation, la méditation et un aperçu de la philosophie yogique. Vous posséderez ainsi les notions fondamentales pour poursuivre en confiance votre pratique.

R100 la séance à payer directement sur place.


Dans le quartier de Gardens, à 9h00, le jeudi 30 janvier.
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L'adresse exacte vous sera communiquée après validation de votre inscription.

Plus de détails : http://www.iseutcollin.com/kundalini-yoga/

​Pour inscription et renseignements, veuillez contacter Iseut: yoga.cta@gmail.com
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